백스윙 자세가 젤 중요한 것 같다

 

 

예전에는 다운스윙이 젤 중요하다고 생각을 했다 .

사실 기본은 백스윙이고 백스윙이 잘 돼야 다운스윙이 잘 되는 걸 ...

잘 이해를 하지 못했다 ..

프로들도 감독이 바뀌거나 스윙이 문제가 있을 때는

처음부터 스윙을 변화 시키는 걸 봐 왔다 ..

그래서 백스윙을 수정을 하거나 ...아니면 똑딱이부터 다시 시작을 하는 걸 많이 봐왔다.

그걸 잘 이해를 하지 못했고 ...

매번 연습장에 가서 연습을 하는 게 ..공을 때리는 연습을 하곤 했다 ..

나름 다운스윙을 한다고 생각을 하면서 ..

골반을 돌리거나 ...아니면 왼쪽을 차면서 ...회전 운동을 하면서 ...

근데 ....문제는 백스윙이 문제가 되었을 때 ...

다운스윙이 제대로 이루어지지 않는 다는 걸 ....

잘 몰랐고 ...

다운스윙을 어떻게 하면 ...

잘 할까? 그 생각뿐인 연습을 했던 걸 ..`~

아직도 그러고 있지만. .

 

 

하지만. 이제는 그렇게 하지는 않는다 ..왜? 타수가 그렇게 줄지 않기 때문이다 ..

그래서 나름 연습을 하고 ...

그리고 터득하게 ..기본인 백스윙의 자세를 서서히 수정을 하면서 ...

나름 멋진 백스윙을 만들기 위해서 노력을 다시 하고 있따 ..

결국은 처음부터 다시 시작한다고 보면 된다 ..

연습장에서 일단 중요하게 생각하는 게 ..

공을 치는 게 아니라 .

자세를 올바르게 유지를 하고 ..

다운스윙을 할 때 ...

자연스럽게 골반이 빠져 나갈 수 있는 자세를 최대한 만들어 가려고 노력을 하고 있따 ..

많이 칠 필요도 없다 ..

빈스윙을 위주로 하고 ..

체크를 하면서 백스윙의 궤도와 그리고 왼쪽에 체중이 제대로 실려 있는지 ...

등등 ....

기본적인 상황을 체크를 하면서 ...

연습을 하는 것도 ...좋은 방법 중의 하나이다 ..

 

 

골프장에서 매일 연습을 해도 실력이 향상이 볼 수 없는 건 ~~

공만 치다보면 ...

자신도 모르게 스윙이 이상하게 변화가 되고 .그러다보면 ..

내가 배웠던 스윙 자체가 이상하게 변해서 나와 전혀 다른 역피봇 현상이나 골반이 빠지는

안 좋은 자세가 만들어진다 ...

 

 

결국은 공을 치는 연습 보다는 ...

거울을 보고 ..자세를 매일 체크를 하고 ..

그리고 동영상을 찍어서 ..본인의 스윙을 체크 해 보면서 .

공을 치는 연습을 하는 게 ...

가장 좋다 .

나도 어제 자세가 좋앗는데 ....그 다음날 공을 치다가 다시 동영상을 찍어 보면. .

정말 어제와 다른 자세가 나온다 .

어제는 이쁜 자세가 나왔는데 ....

그 다음날은 골반이 밀리는 현상이다 ..

아니면 백스윙이 낮거나 ....기타 이런 현상이 생긴다 ..~

 

 

그래서 골프가 어려운 운동이라고 하지만. ..

늘 체크를 하고 ..그리고 연습장에서 공만 치려고 하지 말았으면 한다 ..

공을 치려고 하면 본인도 모르게 ..힘이 들어가고 ..

그렇다보면 ...내가 했던 스윙과 전혀 다른 자세가 나온다는 걸 체크를 해봐야 한다 ..

그리고 기본이 중요하다 ..

다운스윙 보다는 백스윙의 자세를 최대한 만들어가는 습관을 가져야한다 ..

골프의 스윙의 좌우대칭형이기 때문에 ..

백스윙이 잘 못 되면 ...다운스윙을 하고 피니쉬때 ..

백스윙의 잘 못된 스윙이 그대로 나온다 ..~~

그래서 처음이 잚 못되면 ..제대로 된 다운스윙을 나올 수 없다는 걸 ...

이해하길 바란다 ...